Terapia sexual
Tratamiento de las dificultades
y problemas sexuales
¿Para qué sirve la terapia sexual?
La terapia sexual es un tratamiento psicológico especializado que ayuda a abordar las dificultades
relacionadas con la sexualidad de una persona o de una pareja. Su objetivo es favorecer una vivencia más satisfactoria de la sexualidad y mejorar el bienestar emocional, personal y relacional.
Las dificultades sexuales pueden aparecer en diferentes momentos de la vida y afectar tanto a la persona como a la relación de pareja. En algunos casos, pueden estar relacionadas con factores emocionales, conflictos de pareja o experiencias vividas. Desde una perspectiva psicoanalítica, también pueden estar sostenidas por conflictos psíquicos inconscientes que la persona desconoce.
Por ello, el tratamiento no se limita únicamente a trabajar sobre el síntoma sexual, sino que busca
comprender qué está ocurriendo y qué conflictos pueden estar influyendo en la manera de vivir el deseo, el placer y las relaciones íntimas. Reconocer que existe una dificultad es el primer paso para poder comprenderla y comenzar a
transformarla.
¿Qué problemas se pueden tratar en terapia sexual?
La terapia sexual puede ayudar a abordar diferentes dificultades relacionadas con la sexualidad, tanto
individualmente como dentro de la pareja:
• Falta o disminución del deseo sexual.
• Dificultades de erección.
• Eyaculación precoz.
• Dificultades para alcanzar el orgasmo.
• Falta de placer o dificultad para disfrutar de las relaciones sexuales.
• Dolor durante las relaciones sexuales.
• Vaginismo.
• Dificultades relacionadas con la excitación sexual.
• Conflictos relacionados con la identidad y la vivencia de la sexualidad.
• Adicción o conductas sexuales compulsivas.
• Consecuencias psicológicas de experiencias de abuso sexual.
• Dificultades sexuales que afectan a la relación de pareja.
Cada persona vive su sexualidad de una manera particular. Por este motivo, es necesario escuchar y
comprender cada caso de forma individual, sin reducir la dificultad a una única causa.
¿En qué consiste la terapia sexual con orientación psicoanalítica?
La terapia sexual con orientación psicoanalítica ofrece un espacio de escucha profesional en el que poder hablar sobre la sexualidad con libertad y sin prejuicios. Desde el psicoanálisis entendemos que un síntoma sexual puede tener diferentes significados y estar relacionado con conflictos inconscientes, experiencias personales, deseos, inhibiciones o formas particulares de relacionarse con el otro. Por esta razón, el tratamiento no consiste únicamente en proporcionar instrucciones o técnicas mecánicas para modificar una conducta. El trabajo terapéutico busca comprender qué sostiene el problema y explorar aquello que puede estar interfiriendo en el deseo, la excitación, el placer o la relación con la pareja. La palabra permite abordar cuestiones que, en ocasiones, resultan difíciles de expresar y que pueden estar
influyendo en la vida sexual sin que la persona sea plenamente consciente de ello.
Beneficios de la terapia sexual
Un proceso terapéutico puede ayudar a:
• Comprender mejor la propia sexualidad.
• Ampliar las posibilidades de experimentar placer y disfrute.
• Superar prejuicios y creencias que dificultan una vivencia satisfactoria de la sexualidad.
• Disminuir sentimientos de culpa, vergüenza o inhibición.
• Conocer mejor los propios deseos y necesidades.
• Desarrollar una relación más flexible con el propio cuerpo y con el otro.
• Mejorar la autoestima y la confianza.
• Transformar determinadas formas de relacionarse.
• Favorecer una comunicación más abierta dentro de la pareja.
• Mejorar la vida íntima y afectiva.
• Recuperar el deseo y el disfrute de la sexualidad.
El objetivo no es imponer una determinada manera de vivir la sexualidad, sino ayudar a cada persona a
comprender su propia forma de desear y relacionarse, respetando su singularidad.
¿Cuándo acudir a terapia sexual?
Puede ser recomendable solicitar ayuda profesional cuando existe una dificultad sexual que genera malestar o afecta a la vida personal o de pareja.
Puedes consultar si:
• Evitas mantener relaciones sexuales aunque deseas hacerlo.
• Tienes dificultades para excitarte o mantener la excitación.
• Existe una disminución del deseo sexual.
• No consigues alcanzar el orgasmo.
• Sientes dolor durante las relaciones sexuales.
• Existen problemas de erección o eyaculación.
• La sexualidad se ha convertido en una fuente de angustia, culpa o preocupación.
• Las dificultades sexuales están afectando a tu relación de pareja.
• Deseas comprender mejor tu sexualidad y mejorar tu vida íntima.
No es necesario esperar a que el problema se agrave para pedir ayuda. La terapia sexual puede ser útil
tanto cuando existe una disfunción sexual como cuando una persona o una pareja desea comprender y
enriquecer algún aspecto de su vida sexual.
Un espacio para hablar de sexualidad sin prejuicios
El método de trabajo que utilizamos es el psicoanalítico, basado en la posibilidad de hablar libremente sobre aquello que preocupa, sin sentirse juzgado ni sometido a prejuicios. La sexualidad forma parte de la vida psíquica y afectiva de cada persona y puede vivirse de maneras muy diferentes. Por ello, el tratamiento parte de la singularidad de cada paciente y de su propia historia. A través del proceso terapéutico es posible comprender mejor los conflictos que interfieren en la sexualidad, abrir nuevas posibilidades de relación con uno mismo y con los demás y favorecer una
vivencia más libre y satisfactoria del deseo y del placer. Si estás atravesando una dificultad sexual o sientes que tu vida íntima no es como deseas, solicitar una cita puede ser el primer paso para comprender qué está ocurriendo y comenzar un proceso de
cambio. Contacta con nosotors y solicita información sobre la terapia sexual y el tratamiento psicoanalítico.